下蹲5分鐘，等於步行1小時！這幾種蹲法，鍛煉全身！
2023-05-26 
不留名 4 反饋
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豬身上「最毒」的器官，國內早已禁止銷售，卻仍有許多人在吃！
2023-09-16 
徐罡勝 32
徐罡勝 32
西蘭花加它一起連吃七天，沒想到血壓血脂血糖都降下來了，三高平穩了【靜談養生】
2023-09-22 
宣驊星 6
宣驊星 6
它是女人的「駐顏湯」，勝過用各種化妝品，氣血足少生病，人也越來越年輕【靜談養生】
2023-09-22 
飯骨瑤 14
飯骨瑤 14
指甲竪紋預示肝毒超標，醫生建議多吃它，排出肝毒遠離肝病【靜談養生】
2023-09-22 飯骨瑤 52
飯骨瑤 52
這個菜根護眼又養胃！泡水喝3天，輕鬆甩掉老花鏡，腎毒排光！白內障也都不敢上門了【養生1+1】
2023-09-22 
桃子妹 3
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苦瓜搭配一物是痛風的「死對頭」，才一次痛風就消失了，從此不再復發
2023-09-21 
歐冰璧 0
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【樂廚怡媽】中老年朋友注意了！老年痴呆最怕1種水果，每天吃1個，預防痴呆率100%，活百歲大腦還年輕 靈活 。
2023-09-20 桃子妹 7
桃子妹 7
黑芝麻加它比人參還要好，腎不虛了，腿腳有勁了，一夜午夢到天亮【靜談養生】
2023-09-19 飯骨瑤 25
飯骨瑤 25
金銀花加它泡水喝，是純天然胰島素，喝一次血糖從15降至4.9【靜談養生】
2023-09-18 飯骨瑤 404
飯骨瑤 404
葡萄乾這樣吃三天，肝毒排清了，腰腿股不疼了，從此肝病不找你【靜談養生】
2023-09-17 飯骨瑤 211
飯骨瑤 211
日本腫瘤專家研究52年：癌症剋星終於找到了！白蘿蔔加它煮成湯，抗癌效果竟提高百分百！輕鬆消滅99%的癌細胞，從此癌症離你遠遠的！丨養之道
2023-09-17 桃子妹 5K
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退休醫生悄悄透露：人體暗藏一個長壽穴，每天按摩3分鐘，補足虧空20年的氣血，失眠、腦梗都治好了，怪不得他能活到117歲！【養生1+1】
2023-09-17 
花千骨 0
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糖尿病健康可以喝的早上飲料，降血糖超快！
2023-09-16 
貢寶驊 3
貢寶驊 3
醫生推薦：雞蛋清裏加1物，自製天然染發膏，白髮染黑永久不褪色，適合所有中老年人 |三味書屋
2023-09-09 桃子妹 3K
桃子妹 3K
半夜經常腳抽筋？專家警告：小心這2種病要你命！沒事多吃一種水果，經絡全被打通，抽筋消失一覺到天亮【幸福1+1】#抽筋#經絡
2023-09-16 花千骨 101
花千骨 101
骨質疏鬆還在吃鈣片？醫生：吃魚時多放一把它，補鈣效果強百倍！99歲骨骼勝過20歲小夥丨養之道
2023-09-15 桃子妹 584
桃子妹 584
玉米不能常吃？醫生提醒：以下2種人儘量少吃，很多人還不懂！丨李醫生談健康【中醫養生】
2023-09-14 徐罡勝 41
徐罡勝 41
手上臉上都是斑？紅棗加它一起吃，5天後一洗臉斑就嘩嘩往下掉！氣色比18歲姑娘還好！，#紅棗料理 #紅棗食譜 #家常菜 #黑米紅棗食譜 #美食
2023-09-13 桃子妹 8K
桃子妹 8K
50歲以上的一定要知道！人身上有個急救穴，休克、心臟不適按2下他，關鍵時刻能救你一命！希望你永遠用不上【養生1+1】
2023-09-13 桃子妹 3
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